Главная \ ТВОЕ ЗДОРОВЬЕ \ Упражнения, которые сделают тебя на 10 лет моложе!

Упражнения, которые сделают тебя на 10 лет моложе!

Упражнения, которые сделают тебя на 10 лет моложе!

Японский массаж Zogan (асахи) считается одним из лучших средств в борьбе с возрастными изменениями лица. Его регулярное проведение омолаживает кожу, а эффективность заметна уже после первых сеансов. Основное достоинство такого массажа — простота и возможность применять его в любом возрасте. Процедура занимает меньше 5 минут, но результат просто потрясает: исчезает второй подбородок, уменьшается отечность под глазами, кожа подтягивается и выглядит свежей.
Автором массажа, который получил мировое признание, стала косметолог и визажист Юкуко Танака. В процессе работы со многими звездами она хотела найти технику, которая позволяла бы выглядеть моложе без использования грима. Массаж лица асахи включает приемы мануальной терапии, воздействует на лимфатические узлы, способствует выведению токсинов и улучшает питание тканей.

Техника японского массажа асахи включает:

  • лимфатический массаж, который очищает организм от токсинов, удаляет лишнюю жидкость и регулирует процесс питания тканей;
  • глубокую проработку тканей лица с применением методов мануальной терапии, направленную на расслабление мышц, улучшение состояния сосудов и подтяжку.

Противопоказания к массажу:

  • воспалительные процессы и различные кожные заболевания;
  • патологии лимфатической системы;
  • слабость и плохое самочувствие;
  • менструация (может значительно усилиться кровотечение);
  • лор-заболевания;
  • худое лицо с впалыми щеками (лифтинг-эффект сопровождается похудением лица).
  • Для того чтобы сохранить красоту на долгие годы, женщины не жалеют ни времени, ни денег. Однако порою то, что ищешь, находится рядом. Эти упражнения помогают многим женщинам поддерживать тонус кожи в отличном состоянии. Поделись столь эффективным методом со своими друзьями. Использовать ладони для того, чтобы продлить молодость, — это так просто!

Как выполнять массаж: